早急な対応が求められていますｗ
2月末～3月頭の5日間、お仕事のために
恩納村にある知人のコンドミニアムに
お世話になっていたのですが、
そこの朝食がおいしくて。
しかも、バイキング形式で食べ放題ときた。
毎朝ごはんやらスクランブルエッグやら
お味噌汁やらをお代わりしてましたよ。
そしてお昼は、
ハンバーグ→天丼→海鮮丼→ちらし寿司と、
タンパク質と炭水化物にこだわった4タテｗ
予想というか、覚悟はしてましたが、
自宅に帰って体重を測ったら、
たった一週間で、3kg太ってた 😯
一片の反省も後悔もない、
ウマいものを食いまくった結果とはいえ、
体重を元に戻さねば！と決意をしたワタシの、
今夜のいえめしです。
- 豚コマとシメジのすき焼き風
- カツオの刺身
- 大根とわかめの味噌汁
- ごはん
キノコ類とかコンニャクとか、
なんとなくローカロリーっぽいものを
肉といっしょに食べてみた。
スーパーで、ものすごくウマそうで
素通りできなかった、カツオです。
ところで、今年の1月2日に
ホームセンターの初売りに行ったら、
トマトの苗が50円で売られてたのです。
買ってきて庭に植えて放置してたんだけど、
2月末になにげなく見たら、実ってた。
2月のトマト。
ビニールハウスでもないのに、
すくすく育っててびっくりした。
あわてて、隣りのパパイヤの木に
ロープ張って、添え木がわりにしました。
熟したら、ダイエットの強い味方に
なってくれるかもしれない。
トマトの横では、大家さん所有のバナナが
たわわに実ってます。何月だと思ってんだ。
季節感と100回、紙に書いて提出しなさいと
バナナに言いたい。
同じくらいのサイズが、3房実ってるんですよ。
100本を軽く超えるバナナ。壮観です。
このバナナは大家さんのものなので、
勝手にもいで食べるわけにはいかんのよ。
水やってるのはワタシですが。
ガーデニングして、ウォーキングもして、
今月中に絶対！3kg痩せる！
出張前の体重に戻すぞ！みてろー！
初夏の旅行を計画してますよ
Facebookに出てくる広告で、
Jetstarが5月～6月のあちこちの路線を
片道2,000円～で発売してるのを知って、
サイトをのぞいてみました。
うまく乗り継げたら、
沖縄ー成田ー札幌の区間が
15,000円以下でいけることがわかり、
衝動的に予約しちゃった。日程は一週間。
実はワタシ、以前から青森県に
行ってみたかったのです。
十二湖を見てみたくて。
北海道から青森に移動して、
あちこち見てこようと思います＾＾
ちょうど、東北は桜のころ。
楽しみです。
北海道には何度も行ったことあるから
帰りに1泊して、久しぶりに
ふらふらしてみようかな。
今は、フライトだけ確保してある状態。
まあまだ2カ月以上先のことだし、
ゆっくりプランやルートを絞っていこうと
思ってますよ。